摘要：
top，日语：女性上位）式、女上男下、反传教士，是指女方在行房时的身体位於（跪在或蹲在）男方的身体上方，男方则维持背部臥躺著或坐姿。此类性事动作通常是由女性主导，亦有些过程需要双方彼此配合。这种体位可以节省男性体力，如果男性做累不妨采取这种姿势，不仅可以仰看伴侣在上摇摆的样子，增加了视觉享受。。...
top，日语：女性上位）式、女上男下、反传教士，是指女方在行房时的身体位於（跪在或蹲在）男方的身体上方，男方则维持背部臥躺著或坐姿。此类性事动作通常是由女性主导，亦有些过程需要双方彼此配合。这种体位可以节省男性体力，如果男性做累不妨采取这种姿势，不仅可以仰看伴侣在上摇摆的样子，增加了视觉享受。。
头、肩、手或手臂触及池边以作终点触池或转身触池前，必须保持背泳的正确位置，当中包括身体可以作出转动，但不能大於90度（头的位置则不在此限），否则会被取消资格。转身触池后，泳手可以作出任何转身动作，但在脚离开池边前，身体不要恢复仰泳的正确位置。否则属犯规。。
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tou 、 jian 、 shou huo shou bi chu ji chi bian yi zuo zhong dian chu chi huo zhuan shen chu chi qian ， bi xu bao chi bei yong de zheng que wei zhi ， dang zhong bao kuo shen ti ke yi zuo chu zhuan dong ， dan bu neng da yu 9 0 du （ tou de wei zhi ze bu zai ci xian ） ， fou ze hui bei qu xiao zi ge 。 zhuan shen chu chi hou ， yong shou ke yi zuo chu ren he zhuan shen dong zuo ， dan zai jiao li kai chi bian qian ， shen ti bu yao hui fu yang yong de zheng que wei zhi 。 fou ze shu fan gui 。 。
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布最广泛的鸥，是一种几乎什么都会吃，高度机会主义的觅食者。 这个物种是一种中等体型的鸥，於繁殖季的成鸟整体上会类似於体型较大的普通海鸥，有著浅灰色的背部、黄色的腿和浅色的眼睛虹膜；而当中最为显眼的特征就是其鸟喙上的黑色环纹，这也是与普通海鸥鑑別的一大特征。到了非繁殖季期间，其白色的头部则会带有大小不。
硬举的动作 硬举（英语：Deadlift），又称拉举、硬拉，是一种负重训练，主要用于锻炼下背部即竖脊肌、臀部肌肉和大腿肌肉，是世界力量举重锦标赛（WWC, World Weightlifting Championship）的项目之一，另外两项是深蹲和卧推。 广义的硬举可以分为直腿硬举（stiff-legged。
环甲肌与环杓后肌主要使声音变高，其他肌肉则主要使声音变低。 躯干连结头、颈、上肢和下肢，以横膈为界，分为上方的胸腔和下方的腹腔。躯干前面的浅层肌肉主要是胸大肌和腹外斜肌。躯干前面的深层肌肉主要是肋间外肌和腹直肌。躯干背部的浅层肌肉主要是斜方肌和背阔肌，背阔肌是上半身最大的肌肉。 背部浅层肌肉使肩胛骨移动。主要由肩胛背动脉（英语：dorsal。
俯卧撑主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。俯卧撑在日常锻炼、体育课和军事体能训练中是一项基本训练。 标准的俯卧撑要求背部和双腿伸直且离开地面，而除了标准型，还有一些不同类型的俯卧撑，如双手二指（拇指和食指）俯卧撑和肘尖指向身体后方弯曲的俯卧撑。这两种俯卧撑着重於锻炼肱三头。
背部下拉是一种负重训练，主要训练部位为背阔肌；其次为前三角肌、斜方肌和肱二头肌。动作以坐姿进行，並需要机械辅助，通常以铁饼、滑轮、钢索和把手组成。 握手位置越宽，训练越集中於背阔肌；反之，训练会侧重於肱二头肌。部份人士习惯拉下时把手置於颈后，研究指出这动作会对颈椎盘带来不必要的压力，严重时可以导致肩袖损伤，正確姿势是將把手拉至胸前。。
McGill的话说： 认可的卷腹开始时，你要躺下，单膝弯曲，双手置于下背部下方以提供支撑。麦吉尔说："不要凹陷你的腹部或将你的背部压在地板上"。轻轻地抬起你的头和肩膀，短暂地保持，然后放松下来。 在卷腹时，与仰卧起坐不同，下背部保持在地板上。据说这可以消除臀部屈肌的任何参与，并使卷腹动作成为腹部的有效隔离练习。。
而，由于机动力和火力均是优先考虑进行正面攻击的，因此装甲也集中在机体前面，无法有效防范针对腹部的攻击，对于仰倒情况下的应对也没什么好办法。由于武器必须在重力条件下使用，所以巴库的前期型仅能在背部炮塔安装二联装450mm电磁轨道炮或是十三连装400mm导弹发射器两种武器，且战斗中无法更换，只能预先根据。
地动仪以青铜铸成。圆径八尺，合盖隆起，形似酒尊，上饰篆文、山龟、鸟兽之形。在八个主要方位上各有一口含铜球的龙头。龙头的正下方，各有一仰头张口的青铜蟾蜍，对准龙头。当某一方向传来地震时，此方向的一个火龙吐珠，正落入蟾蜍口中，发出巨响，报告发生地震，其他七只龙头不为所动。根据口含铜珠的蟾蜍的方位，可知地震发生的方向。。
一个标准的引体向上动作，双手正手握在上方的横杠上，双臂完全打开，双脚离地。用手臂和背部的肌肉，把自己的身体拉起来，直到下巴越过横杠。然后把身体放下，直到双臂伸直。如此重复。同样的动作，但双手反握，则称为反手引体向上。用你手臂和背部的肌肉，把自己的身体拉起来，直到下巴越过横杠。然后把身体放下，直到双臂伸直，。
strength）必不可少的练习。在等长收缩中，在以正确的方式深蹲时，下背部、上背部、腹部、躯干肌肉、肋间肌肉，以及肩部和手臂对于这个练习都是必不可少的。 深蹲在力量举（健力）中是一种竞争性的上举。 主要肌肉： 竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腿后肌群 次要肌肉： 腹横肌（英语：Transverse abdominal。
大召初建于明朝。蒙古土默特部首领阿勒坦汗（俺答汗）于明朝万历六年五月十五日（1578年），在青海湖畔的恰不恰庙（仰华寺）会见了西藏格鲁派三世达赖索南嘉措，会见时阿勒坦汗以元朝会见外国使臣之礼迎接三世达赖，二人还互赠称号。在此次会见中，阿勒坦汗将萨满教的圣物翁根在。
spondylosis）。 职业原因，长期从事低头伏案工作的人员最易患颈椎病，如作家、教师、会计、绘图、缝纫工、IT业工作者及机关工作人员等，还有长期仰头工作的人员例如天花板的粉刷工人。 吸烟，饮食不当等因素会影响淋巴回流，间接对颈椎不利。 开车等惯性损伤，高速行车中的突然刹车而造成颈椎病已是相当常见，我们常常称之为“挥鞭”样损伤。。
仰卧起坐通常要求双手抱头，以起身后额部接触膝盖为准。也存在双臂伸直摆动起身。 由於现在一些观点表明仰卧起坐的训练效果不大，而且有可能损伤脊柱，因此很多训练计划都改为使用卷腹取代仰卧起坐以锻炼腹肌。 而仰卧起坐不能在地板上做，因为会伤及尾龙骨。 传统的仰。
肋骨（英语：rib）是胸廓中的枝状骨，呈细长呈弓形的扁骨，在背部与相应的胸椎相连，由后上方向前下方倾斜，在人体有12对。动物的头侧肋骨藉由肋软骨与胸骨相连，尾侧肋骨一般不与胸骨相连。肋则包括肋骨（ribs）和肋软骨（costal cartilages）。 在解剖学中，胁（flank）或脇，又称胁腹，。
仰鼻猴的鼻孔与面部几乎平行，俗称“朝天鼻”，这一特点是对高原缺氧环境的适应，鼻梁骨的退化有利于减少在稀薄空气中呼吸的阻力。仰鼻猴体形中等，51~83厘米不等，尾长与身长差不多。 仰鼻猴背部有发亮的长毛；颜面青色，一般头顶、颈项、肩膀、上臂、背部和尾部灰黑色，头。
长方形竖穴土坑墓是墓葬的主要形状，以仰身直肢葬为主要墓式，其余墓式还包括俯身与屈肢葬等，小型墓葬一般情况下未附有葬具，同时缺乏随葬品。 磨制是石器的主要形式，种类包括斧、铲、刀、锛、凿、镰、锤、杵、镞等。其中以石刀数量居多，最常见的为长方形单孔石刀，其穿孔多数位于临近刃部的中部位置。其余还囊括双孔石刀，其穿孔大多位于刀刃两侧偏背部。
contractions（英语：Vaginal contraction） 比如，可换为让男方仰卧，由女人从上接合的体位。 the anterior wall of the vagina 无论任何体位，研究者建议宜使用臀部与膝部控制交媾动作，最好少用腰及背部，以避免姿势不当造成腰、背部伤害。 参见 扛腿式体位 muscle pull（英语：Strain。
调音方法是闭塞，也就是说通过阻碍空气在声道流动来调音。由於此辅音也是一个口腔辅音，故气流被完全地阻塞住，而形成一个塞音。 调音部位是硬腭，即其以將舌头中间或背部升至硬腭来发音。 发声类型是清音，意味着发音时声带並不颤动。 本辅音是口腔辅音（口音），表示调音时空气只从口里流出。 本辅音为中央辅音，调音时气流在口腔的中央流过舌面，而不从两侧流过。。
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